Крис Кроули, Генри Лодж. Моложе с каждым годом: Как дожить до 100 лет бодрым, здоровым и счастливым / Перевод с англ. М. Кульневой. - М.: Альпина нон-фикшн, 2008. - 357 с.
Хотите выглядеть и чувствовать себя в 30, как в 20 лет, в 40 - как в 30,
а в 70 - как в 50?
Знаменитый доктор Генри Лодж знает, как без лекарств
и чудес пластической хирургии повернуть время вспять и становиться
моложе год за годом!
Он рассказывает о старении, здоровье
мужчины и женщины, аэробных и силовых нагрузках, питании и лишнем весе,
о сексуальных отношениях, психологии взаимоотношений в семье, эмоциях и
оптимизме.
Всем своим рекомендациям доктор Лодж
дает строго научное, но вместе с тем простое и понятное обоснование, а
истории из жизни Криса Кроули, одного из его пациентов, доказывают их
действенность. Все, кто читал книгу доктора Лоджа, утверждают, что она
перевернула их сознание - и жизнь стала такой же прекрасной, как и в
молодые годы!
