В этой книге содержатся конкретные рецепты, помогающие легче жить. Написанная опытным психотерапевтом, она выстроена как ПРИКЛЮЧЕНИЕ — приключение мысли. Читатель проходит через различные времена, эпохи и культуры, встречаясь то с Аристотелем, то с индийским мудрецом, то с радостной синичкой, а на самом деле — всегда с самим собой.
Автор рассматривает человека как самоцвет, терпеливо оттачивая каждую его грань. Он, как хирург, «заговаривает зубы», вскрывает нарывы, не позволяя человеку оставаться наедине со своими душевными неурядицами. Вы можете не соглашаться, сомневаться, возмущаться — но вы уже на пути к другой жизни! Вы вовлечены — и сами готовы составить рецепт своего собственного счастья.
