Смотрите также книгу старшей дочери Б.К.К. Айенгара - Гиты Айенгар "Йога для женщин" ("Йога - драгоценность для женщин")
Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв), рейтингу (возр | убыв)
- Саратов: Флинта, 2009. - 334с. Мягкая обложка. Обычный формат.
- Сыктывкар: Флинта, 2010. - 336с. Мягкая обложка. Увеличенный формат.
- Сыктывкар: Флинта, 2009. - 416с. Мягкая обложка. Обычный формат.
- Сыктывкар: Флинта, 2009. - 388с. Мягкая обложка. Обычный формат.
- С.: Флинта, 2009. - 352 с. Мягкая обложка. Обычный формат.
Б.К.С. Айенгар. Дерево йоги (Йога Врикша): Классическое руководство по использованию йоги в повседневной жизни / Ред. Д. Риверс-Мор; пер. с англ. С.П. Резниченко. - М.: "Медси XXI", 1998. - 256 с.
Б.К.С. Айенгар. Йога Дипика (Прояснение йоги) / Пер. с англ. под ред. Е.О. Федотовой. - Иркутск: Петров и сыновья, 2001. - 528 с., ил.
Гита Айенгар. Йога для женщин / Перев. с англ. Предисл. Б.К.С. Айенгара. Послесл. Е.О. Федотовой и А.В. Пименова. - М.: Наука. Главная редакция восточной литературы, 1992. - 272 с.: ил.
Мира Мехта. Йога. Основы метода Айенгара: 10-недельный курс обучения йоге для релаксации, здоровья и хорошего самочувствия / Перев. с англ. К. Ткаченко. - М.: "Издательство Фаир", 2008. - 96 с.: ил.
Предлагаемый в книге курс практической йоги подготовлен одним из ведущих современных специалистов по методу Б.К.С.Айенгара. Уникальная и эффективная практика поз (асан) поможет читателю сделать тело гибким и физически развитым. Специально подобранные для начинающих, простые в воспроизведении, эти позы воздействуют на все системы организма, тонизируя мышцы, стимулируя кровообращение и в целом улучшая здоровье. По мере освоения поз, последовательного овладения вводимыми техниками релаксации и контроля дыхания вы почувствуете, что йога способна также успокаивать сознание, повышать концентрацию и развивать умение справляться с психологическим напряжением.
Для широкого круга читателей.